Le AMMA (« calmer avec les mains ») est une méthode ancestrale de relaxation  basée sur l’art traditionnel japonais d’acupression.

Cette technique, sans visée thérapeutique, a pour objectif  d’éliminer les blocages énergétiques  et de libérer les tensions musculaires.

Agissant sur les méridiens d’acupuncture, le AMMA redonne tonus, vitalité,

 équilibre et procure une agréable détente.

Il permet d’obtenir un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.